Možná ještě jednu radu bych přidal:

protože při cvičení se často stává, že adept na mládí se nedokáže soustředit a myšlenky mu poletují mezi včerejší schůzí a zítřejším balením na hory - zkuste cvičení doprovázet příjemnou relaxační. muzikou.

Skončil pátý RIT a s ním i „pohádka“ o Pěti Tibeťanech. Vzpomeňte však, kolik je v pohádkách Pravdy a jak často se její Poznání realisuje v našem praktickém životě. Tímto Poznáním si uvědomujeme, kde je naše pravé a správné místo. Cvičení Pěti Tibeťanů vám přináší Poznání o harmonii vašeho vnitřního světa se světem vnějším a její skutečnost realisuje.Možná je to ten pravý recept na mládí!

Přeji vám hodně zdraví, radost ze života a „věčné mládí“ !