2/

Je dobré cvičit v příjemném prostředí s optimální teplotou,tlumeným světlem,bez hluku, kde vás nikdo neruší / ani rodinní příslušníci stylem „nenech se rušit, já si jen hodím kolo na balkon“ /, aby jste mohli odpoutat smysly od vnějších vlivů. / PRATJAHARA /
Samozřejmě nejlepší je najít si takové místo ve volné přírodě - to je ideál, pak dlouho nic a za ním teprve příjemná místnost. V přírodě jsme v přímém kontaktu s universální energií, na kterou se můžeme napojit při cvičení.