Algunos puntos de ayuda:

• Para esta meditación existe una cinta o CD con música que puede conseguirse a través de los distribuidores listados al final del libro.
• Durante todo el período de veintiún días, lo mejor es evitar otras meditaciones o sesiones catárticas (como la Meditación Dinámica, Kundalini, o sesiones de bioenergética, etc.)
• Si hacés la Meditación de la Rosa Mística con amigos, no hablen entre ustedes.
• Mucha gente se encuentra con una capa de enojo durante la semana de risa, o durante la del llanto. No hay necesidad de que te estanques ahí; expresalo con gibberish y movimientos corporales y después volvé a la risa o al llanto.
• ¡Festejá tu risa, festejá tu llanto, festejá tus momentos de observación en silencio.!